Je ne suis ni psychanalyste, ni psychiatre, ni psychologue . Si votre préoccupation dépasse mon domaine de compétences, je vous orienterai sans attendre vers le spécialiste adéquate pour une prise en charge qui vous correspond. 

DOMAINE D'ACTION

Quelques ajustements nécessaires

Beaucoup de situations troublées qui vous mettent à l’arrêt n'ont rien de pathologique. Une prise de conscience, un changement de routine, peuvent faire une grande différence. De micro-actions, de petits efforts peuvent amener à de grands changements. 

Ce que je peux faire pour vous

Par une écoute active, un questionnement ciblé, un soutien, je vous propose de vous accorder du temps avec moi afin de vous guider pour trouver la recette qui vous convient.

Un autre regard

Neutre, objective et pragmatique, je serai le regard extérieur qui vous amènera naturellement vers une simplification de vos idées, pointera ce que vous ne voyez plus, et vous fera prendre du recul afin de classer chaque dossier à sa juste place dans votre vie. 

Une démarche volontaire

Solliciter un professionnel n’est jamais facile. Mais je vous assure que le résultat n’a pas de prix. Parce que lorsque vous regarderez en arrière quelques temps plus tard, vous réaliserez fièrement le chemin que vous aurez parcouru.

Décider de prendre les choses en main, et vous accorder 1 heure par semaine pour retrouver la quiétude vous appartient.  Le psychosomatique n'est pas un concept imaginaire. Il faut penser à soi.